VOGA E SALUTE

da | Mag 20, 2022 | News

Voga è salute
Venerdi 20 maggio in sede il nostro socio e caro amico Enzo Leoci, geriatra veneziano, ci ha
intrattenuto con una leggera ma competente conversazione dal tema “La voga è salute. Come
divertirsi, curare il proprio fisico e rallentare l’invecchiamento”.
La Presidente ha ringraziato Enzo di aver dato nuovamente la sua disponibilità a presentare
questa relazione, che già circa quattro anni fa aveva destato molto interesse e curiosità tra i soci
allora intervenuti. Ciò inoltre ha permesso alla Settemari di riavviare la propria attività di incontri
culturali in sede, dopo il lungo e grigio periodo di chiusura dovuto alla pandemia Covid 19.
Quanto presentato ha aiutato a riflettere a quanto sia salutare la voga come si pratica nella nostra
Associazione, cioè uno sport all’aria aperta, basato non tanto sulla pura forza fisica o sulla
competizione quanto sulla resistenza e sulla volontà di fare squadra. Oltre che a uno sport si può
pensare anche ad una pratica costante che permette di raggiungere e vivere insieme mete e
luoghi della Laguna veneziana, ma anche più lontani e poco conosciuti. Per i giovani quasi una
assicurazione di vita lunga e in buona salute e per gli anziani una benefica abitudine.
L’incontro, che sicuramente ha stimolato molti soci che hanno posto domande concrete per
conoscere meglio come la voga agisce sul fisico e sull’umore portando benessere e salute, si è
concluso con una sana e gustosa cena in terà sotto la pergola, con la gioia ritrovata del poter
nuovamente stare insieme in tranquillità e allegria.

Programma per LUGLIO



Sabato 2 – In cantiere – ore 18.30
Per partecipare al nostro immancabile
FRESCO NOTTURNO
a Murano con Silvia Basaldella
e il Collettivo Musicale “Porte ‘perte”

Giovedì 14
45°ANNIVERSARIO DELLA SETTEMARI !!
In quest’anno particolare ed importante, festeggiamo tutti insieme sotto la pergola
la nostra Associazione

Sabato 16
NOTTE DEL REDENTORE
Partecipiamo alla magica tradizione Veneziana

 

Maggiori informazioni e dettagli su tutte le iniziative sono contenuti nelle specifiche comunicazioni inviate ai Soci e agli Amici della Settemari. Scrivici per essere aggiunto alla lista!

La Voga alla veneta

Un’introduzione a come vogare

a cura di Lino Todaro.

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